Kookapparaten

In vergelijking met oude toestellen is de moderne keukenapparatuur spaarzamer en comfortabeler. Koken op gas blijft wel nog steeds de beste optie, mits je de keuken goed ventileert. Een degelijke dampkap of verhoogde mechanische ventilatie is onontbeerlijk.

 

Het kookfornuis: gas of elektriciteit?

Echte chefs koken met gas. Met een gasfornuis doseer je de hitte snel en nauwkeurig. In tegenstelling tot het elektrische fornuis heb je geen last van nakoken nadat je het vuur uitgeschakeld hebt.

De ecologische balans van gas is positief. Gas wordt bij de verbruiker voor 100% in warmte omgezet. Bij elektriciteit is er al veel energie verloren gegaan door de schoorsteen van de krachtcentrale. Slechts 40 à 70% komt aan in het stopcontact. Bij koken op elektriciteit wordt een hoge energievorm (elektriciteit) opnieuw omgezet in warmte, een lage energievorm. Ook dat is verspilling.

Koken op gas is goedkoper. Jaarlijks kan je ongeveer 50 Euro uitsparen.

Velen beweren dat gas onveilig is. Nochtans zijn gasfornuizen slechts heel zelden de oorzaak van explosies. Indien door het overkoken de vlam dooft, wordt bij moderne toestellen de gastoevoer onmiddellijk uitgeschakeld. De keuken moet wel goed geventileerd worden: gasverbranding onttrekt zuurstof aan de lucht en geeft schadelijke stoffen af. Een degelijk dampkap of verhoogde mechanische ventilatie is onontbeerlijk.

Een nieuwigheidje is koken met gas onder glas. Kooktechnisch is het geen vooruitgang. De hitte laat zich niet meer exact doseren en het glas warmt na. Maar gas onder glas verbruikt 30% minder dan het klassieke gasfornuis.

Bij de elektrische fornuizen heeft de keramische kookplaat voluit z'n intrede gedaan. Ze is makkelijker te reinigen en heeft een snellere reactietijd. Ook verbruikt ze 5% minder energie.

Inductieplaten zijn nog zuiniger. In tegenstelling tot de keramische plaat, wordt bij inductie de hitte dadelijk overgedragen in de potbodem. Het kookveld zelf wordt nieteens warm. Omdat er geen spiralen verwarmd worden, is de reactietijd erg snel, net zoals bij een gasoven. Toch heeft inductiekoken nog steeds maar een marktaandeel van 5%. Aangezien een groot magneetveld wordt opgewekt, is er wel enig voorbehoud voor de gezondheid. Ook de hoge prijs schrikt mogelijke kopers af. Bovendien moeten er ook nieuwe potten aangeschaft worden.

De oven

Fornuizen bestaan meestal uit een kookplaat en een oven. Deze kunnen beiden op gas of op elektriciteit werken. Ook voor ovens geldt dat elektrisch meer energie gebruikt dan gas. Een elektrische heteluchtoven heeft naast een elektrisch verwarmingselement, een ventilator die de hete lucht gelijkmatig verspreidt, wat weer extra energie kost. Losse inbouwovens op gas zijn moeilijk te vinden.

Dampkappen

Er bestaan twee systemen. Een dampkap met luchtafvoer stuurt de afgezogen lucht via een afvoerpijp door de muur naar buiten. Een circulatiekap filtert de afgezogen lucht in een actiefkoolfilter en stuurt die daarna terug in de keuken. Met een circulatiekap kan je hinderlijke geurtjes verwijderen. Voor de afvoer van waterdamp en rook scoren deze dampkappen minder goed.

Om een aangenaam en gezond klimaat in de keuken te garanderen, moet de dampkap de keukenlucht 8 à 10 keer per uur verversen. Dit is afhankelijk van het vermogen van het toestel. Topmodellen zijn uitgerust met een sensor die meet hoe hevig er gekookt wordt en passen het vermogen automatisch aan. Ook melden deze modellen wanneer de filter moet vervangen worden.

Kijk bij de aankoop van een dampkap ook welk type filter je moet gebruiken. Kleinere modellen zijn dikwijls uitgerust met een eenmalig te gebruiken polyestervlies. Dit zorgt voor onnodig afval en is op termijn duurder. Sommige bevatten metalen filters. Die moet je maandelijks reinigen in de afwasmachine. De actiefkoolfilter in de circulatiekap moet je ongeveer tweemaal per jaar vervangen.

De luchtafleiding is best kort en recht - elke boog en vernauwing verhindert de afvoer. Op het einde is ze best voorzien van een terugslagklep die vermijdt dat koude wind naar binnen kan. Sluit de dampkap niet aan op de mechanische ventilatie. Door de hoge vet- en stofresten is dit niet zinvol.

 

Tips

  • Koken op gas blijft de beste keuze. Kies je toch voor elektriciteit, zet de kookplaat dan iets eerder uit en gebruik de nawarmte.
  • Koken met een passend deksel op de pan bespaart 60 tot 70% energie.
  • Gebruik de microgolfoven slim. Voeding met veel (kook)vocht kost in de microgolfoven meer energie om te bereiden dan voeding met weinig vocht.
  • Gebruik een thermoskan of theemuts voor het warm houden van koffie of thee.
  • Ken je de hooikist? Dit is een geïsoleerde houten kist of gewoon een deken. Daarmee kan je bereidingen warm houden.

 

Meer informatie

Reacties (7)
1 dinsdag, 09 juni 2009 07:53
kris van de vijver
Ik zag terloops een kort stukje op tv over milieuvriendelijk of duurzaam koken. Ik weet helaas niet meer op welke zender het was. Op een bepaald moment zei men dat het beter was met warm water te koken dan met koud. Ik wist niet wat ik hoorde.
Tenzij ik mij zelf totaal vergis, is het een enorme verspilling van water (het duurt een tijdje voor het water dat uit de kraan komt echt warm is) en van energie (je vult je pot met warm water, de rest van het opgewarmde water blijft in de leiding zitten). Ik kook op gas, en heb een doorstroomtoestel voor warm water. Ik ben er zeker van (maar als ik mij vergis verneem ik dat graag) dat ik veel minder energie en water verbruik als ik mijn pot vul met koud water (niet meer dan ik nodig heb) en het (met deksel erop) aan de kook breng op het gasfornuis.
2 woensdag, 10 juni 2009 14:00
NBV
Dag Kris,

ik zou je geen zorgen maken. Het kan in bepaalde gevallen dat het beter is warm water te gebruiken. Bijvoorbeeld wanneer je boiler dag en nacht aanstaat en dus sowieso warm water levert of wanneer de leidingsverliezen erg klein zijn (als bijvoorbeeld je boiler in de keuken staat). Dan is dit voordeliger omdat zo een boiler nog efficiënter water kan koken dan een gasvuur. Tenzij je jezelf dus in één van deze gevallen bevindt, gewoon verder doen zoals je bezig bent.

rob, medewerker NBV
3 woensdag, 17 maart 2010 11:58
GCR
Heb vandaag gelezen op de site van de gezinsbond dat een waterkoker nog steeds energiezuiniger zou zijn dan water aan de kook brengen met een gasvuur.
4 woensdag, 17 maart 2010 12:12
Rob
In dezelfde omstandigheden is water koken op gas zuiniger dan met elektriciteit (bv. waterkoker of elektrische kookplaat).

Veel hangt echter af van de omstandigheden: als je water kookt en je doet dit zonder deksel, gaat veel warmte verloren. Net zoals wanneer je een te grote pot gebruikt. Deze nadelen heb je niet wanneer je een waterkoker gebruikt.

Kortom: het gasfornuis is beter, maar zorg steeds dat je in de goede omstandigheden het water aan de kook brengt. Dit betekent: deksel op de pot, pot met goede afmetingen en enkel het water koken dat je nodig hebt.
5 maandag, 22 maart 2010 12:42
ik wou op inductie overschakelen nu onze keuken vernieuwd moet worden (de oude keuken krijgt een nieuw leven bij iemand anders, is al geregeld) maar nu lees ik dat gas milieuvriendelijker zou zijn? Of lees ik dat fout?
Inductie is natuurlijk wel veiliger, dus dat wordt dan afwegen natuurlijk!

Is inductie nog steeds minder milieuvriendelijk als je groene energie gebruikt? (of zonnepanelen op je dak legt of zo... :))
6 dinsdag, 30 maart 2010 11:59
Rob
Dag Fran,

Gas is energiezuiniger dan eender welke vorm van elektrisch koken (ook inductie) aangezien bij elektrisch koken ongeveer 40% van de opgewekte energie verloren gaat.

Gas is echter ook een fossiele energiebron en niet hernieuwbaar. Groene elektriciteit daarentegen is wel hernieuwbaar. Zo heeft elke techniek zijn voor- en nadeel.

Daarom zijn er twee goede oplossingen:
koken op gas en koken op inductie met groene energie.

Je moet wel zien dat je werkelijk groene energie aankoopt (Ecopower, Belpower, Lampiris en Ebem) zijn de enige goede keuzes. Laat je niet verleiden door "groene" aanbiedingen van andere leveranciers.

Groeten,
Rob
7 woensdag, 07 april 2010 13:39
Volgend lijstje geeft het verbruik weer van kooktoestellen.

Type kooktoestel Verbruik / jaar*
Gasfornuis 63 - 78 m3 Nederlands gas (x +-10 = 630-780 kWh)
Quicktermkookplaat 400 - 500 kWh
Inductie 400 - 500 kWh
* Bij gemiddelde gebruikstijd van 385 uur per jaar, inclusief sluipverbruik

Koken op gas belast het milieu het minst. Van de elektrische kookplaten zijn de inductie- en quicktermkookplaten het zuinigst. Quicktermkookplaten werken met infrarode straling. Ze warmen snel en gelijkmatig op en zijn makkelijk te reinigen maar koelen traag af. Elektrisch verwarmen is op het eerste zicht efficiënt. Maar wegens de verliezen in de elektriciteitscentrale moet je het aantal kilowattuur vermenigvulidigen met 2,86 en dat geeft een ander plaatje.

Als je kookt met 100 % groene stroom of eventueel eigen zonnepanelen wordt elektrisch verwarmen klimaatneutraal dus praktisch geen CO2.

Inductievuren creëren een gigantisch elektromagnetisch veld. Op tien cm voor het toestel is het veld nog even hoog als het veld vlak boven een gewoon elektrisch fornuis. Je dient al meer dan een meter afstand te bewaren om de smog te laten dalen tot een niveau dat toegestaan is voor een beeldscherm. Zwangere vrouwen staan bovendien met hun buik tot tegen het fornuis zodat hun babytje de hoge straling ontvangt terwijl de ongeboren vrucht heel kwetsbaar is. Daarom steeds de achterste vuren eerst gebruiken als je zo'n vuur verkiest.

Inhoudelijke Afdeling VIBE vzw

Voeg uw reactie toe

Uw naam:
Uw website:
Reactie: