Honderd en een praktische tips voor een schoon leven

Honderd en een praktische tips voor een schoon leven

Schonestadsmeisje Ortja
geschreven door Schonestadsmeisje Ortjalaatst aangepast op 17/07/2017
Print Friendly and PDF
Hoe vermijd je (rest)afval en verspilling in het dagelijkse leven? Aan de hand van hun ervaring van afgelopen jaren en de invloed van talrijke mede ‘zero-wasters’ stelden de Schonestadsmeisjes een (ver van onvolledige) lijst voor jullie samen. De nadruk ligt vooral op het vermijden van (rest)afval. Neem ze eens door, kies er een paar uit en probeer het zelf. Meer tips en tricks kan je vinden op hun blogpagina: www.schonestadsmeisje.com.
Composteerbare tandenborstel en zelfgemaakte tandpasta
foto: Sietse Tavernier

Naar de winkel: wees voorbereid & koop onverpakt!

De nadruk ligt vooral op het vermijden van (rest)afval.

  1. Neem je eigen boodschappentas mee naar de winkel
  2. Maak boodschappenlijstjes om je goed te kunnen voorbereiden en niets te vergeten
    TIP: gebruik hiervoor de onbeschreven achterkant van oude facturen/folders etc.
  3. Neem je eigen groentenzakjes mee naar de winkel/markt en koop groenten en fruit onverpakt
    TIP: lees hier wat Mint Green Mind doet met groenten in de gangbare supermarkt
  4. Koop groenten en fruit op de markt i.p.v. in een warenhuis (markten in Gent)
  5. Koop droogwaren en andere voedingsmiddelen waar nodig uit bulk bij verpakkingsarme winkels (zie ook: Locaties)
  6. Neem hiervoor op voorhand je eigen bokalen, katoenen zakjes, potjes, eierdoosjes, flesjes mee in de koffer van de auto of in je fietstas (lees hier hoe)
  7. Ga naar de bakker met je eigen broodzak
  8. Neem je eigen potjes mee naar de slager/traiteur (ook op markten en aan de verstoog bioplanet…)
  9. Kies voor duurzame(re) verpakking (vb. Kartonnen doosje i.p.v. plasticfolie, herbruikbare glazen bokaal i.p.v. wegwerp plastic potje…) wanneer bepaalde producten niet onverpakt beschikbaar zijn

In de keuken: vervang wegwerp met herbruikbaar

  1. Papieren servetten --> stoffen servetten
  2. Keukenrol --> microvezel schoteldoek, handdoek, stoffen servetten, slabbetjes
  3. Prikkertjes voor aperitiefhapjes --> mini aperitiefvorkjes, aperitieflepels, vingers
  4. Vloeibare handzeep --> blokje vaste handzeep
  5. Afwasmiddel --> hervulbare fles afwasmiddel (vb: Sonnet bij OHNE) of maak je eigen afwasmiddel
  6. Afwasspons --> afwasborstel, schuurborstel, schoteldoek
  7. Schuurmiddel voor schotels bij aangekoekt eten --> natriumbicarbonaat op een schoteldoek
  8. Allesreiniger --> natriumbicarbonaat en/of azijn om te schuren, ontsmetten, ontvetten, ontgeuren en opblinken
  9. Aluminiumfolie --> afhankelijk van functie:
  • potjes afdekken: bordjes, bijenwas wrap (abeego, bee’s wrap…)
  • voedsel bewaren: afwasbare doosjes, trommeltjes, bokalen, wasbare boterhamzakjes
  • voedsel transporteren: brooddoos, trommetjes, bokalen, bijenwaswrap, wasbare zakjes
  • om te koken: ovenschalen en schotels
  1. Vershoudfolie --> idem aluminiumfolie
  2. Bewaar groenten (vb. Loofgroenten, wortelen, verse kruiden…) langer in de frigo door ze in een bodempje water te leggen
    TIP: lees hier talrijke tips van Paris To Go per voedingsmiddel
  3. Keukenweegschaal op wegwerpbatterijen --> mechanisch keukenweegschaaltje
  4. Bakpapier --> siliconen bakmat, of rechstreeks op de (ingevette) ovenschaal
  5. Plastieken ijsblokjesvorm/zakjes --> metalen/siliconen ijsblokjesvorm
  6. Koffiefilters/pads/cups --> Moka express, Frenchpress of herbruikbare (metalen)koffiefilter
  7. Theezakjes --> hervulbare theelepel met thee uit losse thee te koop in Bulk (OHNE…)
  8. Frisdrank --> maak zelf ice-tea, limonade, gebruik de Sodastream… of koop frisdrank in retourneerbaar leeggoed
  9. Fruitsap --> diy of koop fruitsap met retourneerbare leeggoed flessen
  10. Melk --> koop melk bij de boer of op de markt (…) met je eigen fles of in retourneerbare leeggoed flessen (Inex, OHNE)
  11. Wijn --> wit/rood/rosé beschikbaar in leeggoed bij OHNE en herbruikbare flessen bij BEO
  12. Drink water van de kraan. Het is altijd en overal beschikbaar = goedkoop en afvalvrij. Het Gentse tapwater is goedgekeurd als drinkwater

In de keuken: koken zonder afval

Probeer het eens zelf te maken: minder verpakking, leuk om te doen, gemakkelijk en bovendien heerlijk!

  1. Sorteer groenten- en fruitafval voor de composthoop of GFT container
  2. Gebruik het loof van groenten in slaatjes/soep. Het meeste loof van groenten is eetbaar!
  3. Gebruik kookvocht van groenten/pasta als basis voor sausen/soep
  4. Ontdek de voordelen van een snelkookpan: snel klaar, minder energieverbruik en behoud van vitaminen en nutriënten
  5. Wees creatief met restjes als basis voor volgende maaltijden (bijv. groentenrestjes voor soep, pasta voor een ovenschotel)
  6. Oud brood: maak broodpudding of soepcroutons, of vries het in voor later
  7. Bruine bananen vormen een heerlijke, zoete basis voor koekjes/cake/pannenkoeken…
  8. DIY: probeer als afwisseling eens zelf notenmelk/chips/hummus… te maken (minder verpakkingsafval, leuk om te doen, gemakkelijk en bovendien heerlijk!)

In de badkamer: vervang wegwerp met herbruikbaar, toxisch met natuurlijk

  1. Shampoo uit een plastic fles: hervullen bij afvalarme winkel
  2. Vaste shampoo = geen verpakking (Lamazuna, aleppo zeep, Lush)
  3. No poo methode: wassen met natriumbicarbonaat + water (1soeplepel/200 ml)
  4. Conditioner uit plastic fles: hervullen bij afvalarme winkel
  5. Haar spoelen met appelazijn + water (15ml/200ml)
  6. Vaste conditioner (Lush)
  7. Vloeibare zeep: vaste zeep
  8. Scheerzeep: vaste zeep, olie
  9. Scheermesje: met vervangmesjes, roestvrijstalen ‘safetyrazor’
  10. Bodylotion: diy lotion, amandelolie, kokosolie…
  11. Deodorant: aluinsteen of rechtstreeks natriumbicarbonaat aanbrengen
  12. Parfum: bij Equivalenza Gent kan je een geurtje kiezen en het flesje met korting laten bijvullen wanneer het leeg is.
  13. Tandpasta: diy met gelijke delen natriumbicarbonaat/kokosolie + pepermunt essentiële olie
  14. Tanddraad: houten (composteerbare) tandenstokers
  15. Plastieken tandenborstel: hout of bamboe tandenborstel (composteerbaar behalve borsteldraadjes)
  16. Bewaar oude tandenborstels voor de onbereikbare vuile poetswerkjes en kleine hoekjes
  17. Wattenrondjes: wasbare wattenrondjes (diy), stoffen zakdoekjes, washandjes
  18. Make-up: diy  voor de fun of kies voor natuurlijke bio make-up in een zo duurzaam mogelijke verpakkingen (bijv: glas, karton...)
  19. Maandverband/inlegkruisjes: katoenen, wasbaar maandverband
    TIP: lees de blogpost van Tante Rosa voor meer info
  20. Tampons: siliconen menstruatiecup
  21. Oorwatjes: oorlepeltje, oriculi
  22. Allesreiniger: natriumbicarbonaat en/of azijn
  23. WC reiniger: hervulbaar in de afvalarme winkel of reinigen met natriumbicarbonaat & azijn om te schuren, ontsmetten, ontvetten, ontgeuren en opblinken
  24. WC papier : kies voor duurzaam ongebleekt papier gemaakt uit gerecycleerde papiervezels (je kan er natuurlijk ook voor kiezen je met water en wasbare doekjes te wassen)
  25. Bespaar water door je tijd onder de douche te beperken. Zet hiervoor evt. een timer of zandlopertje.
  26. Leg een baksteen in de spoelbak van je WC om met minder water door te spoelen (of gebruik de spaarknop)

Onderweg: wees voorbereid!

  1. Neem je eigen lunch mee naar het werk in een brooddoos/bokaal/trommeltje
  2. Haal eten af met je eigen afwasbare lunchzakjes of herbruikbare plastic/papier/aluminium potjes
  3. Plastieken waterflessen > neem je eigen drinkbus mee en hervul ze aan een waterkraantje
  4. Afhaal koffie in wegwerpbekers > neem een herbruikbare koffietas, bokaal of thermos mee…
  5. Drankjes in wegwerpbekers op festivals en concerten > neem je eigen beker mee
  6. Plastieken rietjes > ‘geen rietje aub’ of roestvrijstalen rietje
  7. Papieren servetten > neem een stoffen servet mee
  8. Wegwerpbestek > neem je eigen bestek mee (spork) naar je werk/picknick…
  9. Hang fietstassen aan je fiets om veel te kunnen transporteren
  10. Fietslichtjes met heroplaadbare batterijen, usb of dynamo
  11. Openbaar vervoer > kies voor een digitaal ticket
  12. Neem een paar extra kleine (net/katoenen) zakjes mee in je handtas/fietstas voor onvoorziene aankopen

Kledij en schoenen

  1. Koop zo weinig mogelijk (nieuwe) kleren
  2. Wanneer je echt kleren nodig hebt koop zoveel mogelijk tweedehands
  3. Doe aan kledingruil en swaps met vrienden ter afwisseling en aanvulling
  4. Kies voor tijdloze basics die je op verschillende manieren kunt combineren
  5. Kies voor duurzame kledingmerken
    TIP: hier koop je eerlijke kleren in GENT
  6. Kies voor duurzame, natuurlijke en organische materialen ipv syntetische
  7. Breng oude kapotte schoenen naar de schoenmaker en geef ze een nieuw leven
  8. Herstel zelf of laat gaatjes in kousen, ondergoed, T-shirts & andere kleren met naald en draad herstellen in plaats van nieuwe te kopen.
  9. Pimp oude kleren en geef ze een nieuw leven
  10. Maak je eigen stoffen zakjes uit verknipte pijpen en mouwen
  11. Wees creatief met kapotte nylonkousen
  12. Is een kledingstuk niet meer te redden? Knip er dan schoteldoeken en/of vodden voor vuile klusjes van…
  13. Ontpluis oude wollen truien met een scheermesje

 In de slaapkamer

  1. Stoffen zakdoekjes in plaats van papieren zakdoekjes
  2. Condooms van biologisch fairtrade rubber (bijv. Fair Squared, ook bij Bioplanet verkrijgbaar)

Allerlei

Zeg nee tegen 'gratis' staaltjes, stylo’s, folders, stickers... ze belanden alleen maar in een vergeten schuif of vuilbak.

  1. Laat cadeauverpakking achterwege, gebruik oud cadeaupapier opnieuw of wees creatief met herbruikbaar materiaal zoals krantenpapier, sjaaltjes (furoshiki), katoenen zak(doek)jes…
  2. Geef ervaringen cadeau in plaats van dingen
  3. Versier bij verjaardagen en feestjes je huis met herbruikbare slingers of planten i.p.v. ballonnen en wegwerpslingers en tierelantijntjes
  4. Zet een emmer onder de kraan van je bad/douche en gebruik het evt. 'verloren' water om er je planten water mee te geven
  5. Vraag je facturen digitaal aan en/of laat ze domiciliëren
  6. Ontdek de bibliotheek om boeken, dvd’s en cd’s te ontlenen i.p.v. ze te kopen
  7. 'Geen reclame’-sticker op je brievenbus
  8. Vulpen i.p.v. wegwerp stylo’s
  9. Paperclips i.p.v. nietjes
  10. Zeg nee tegen gratis staaltjes, stylo’s, folders, stickers die alleen maar in een vergeten schuif of vuilbak belanden…

 

Meer tips en tricks kan je vinden op onze blogpagina: www.schonestadsmeisje.com.

Gebruik wasbare zakdoekjes
Herbruikbare zakdoekjes (foto: Sietse Tavernier)
Doe je inkopen in een afvalvrije winkel of op de markt en breng je eigen verpakking mee
Ohne, afvalarme winkel in Gent (foto: Sietse Tavernier)
DIY
DIY lippenbalsem (foto: Sietse Tavernier)
Ook gepost in: Lifestyle Consuminderen
Print Friendly and PDF